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新闻中心 /News 
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01 2024-06
BOB半岛现代瑜伽促进亚洲年轻人交流
BOB半岛中国日报9月25日电（记者 闫东洁）近几年，内观流传到亚洲的韩国、中国、印尼、越南等国家，特别是在中国，热度不断攀升。连锁瑜伽馆无界瑜伽的创始人戈茹华说，从课堂的气氛、教师培训和年度峰会等活动的参与热度上来看...
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01 2024-06
减肥关键是控食欲！夏季减肥的妙招【BOB半岛7】
BOB半岛近年来超市充斥着各式各样的低脂食品：低脂牛奶、低脂豆浆、低脂饼干……为了拥有苗条的身材BOB半岛，我们当中很多人克制自己遵循着低脂食品定律BOB半岛。但是，吃低脂食品真的能健康瘦身吗？其实不然BOB半岛BOB...
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01 2024-06
BOB半岛减肥关键是控食欲！夏季减肥的妙招【4】
BOB半岛营养师对早餐该吃多少一直以来都有争议，但专家一致认为吃早餐是很重要的。不吃早餐的人BOB半岛，不到午餐时间就会感到非常饥饿。在这种饥饿的感觉下，人很容易吃得过饱BOB半岛BOB半岛，所摄入的食物最容易被吸收，...
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01 2024-06
BOB半岛减肥关键是控食欲！夏季减肥的妙招【6】
BOB半岛时定量的饮食可以避免因为少吃一餐，而造成下一餐饮食过量或暴饮暴食的情形发生。无限量吃到饱的餐厅是身材的克星BOB半岛BOB半岛，一定要小心，学习自我克制，不要落入了美食的陷阱!假如你很喜欢吃饼干蛋糕BOB半岛...
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31 2024-05
BOB半岛瑜伽基本动作有哪些
BOB半岛练习瑜伽能带给我们许多好处；时不时的做一做瑜伽可以使我们的身心放松。让我们伴随着动听的音乐，跟着视频学习瑜伽，可以学习一些基础的瑜伽动作，而最后不断慢慢的体会，将在梵语中可以展开自己的冥想，放松肌肉，一般瑜伽...
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31 2024-05
无忧爱美BOB半岛网整形美容百科
BOB半岛“瑜伽”这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，...
