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新闻中心 /News 
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22 2024-03
BOB半岛10个减肥小技巧节后必备
BOB半岛十一假期已经过半，你最近都吃了什么？有没有“每逢佳节胖三斤”的苦恼？很多人在过节期间过了一把嘴瘾，节后开始痛苦的减肥过程，甚至通过不吃晚饭来控制热量的摄入。最近专家也介绍了，不吃晚饭不仅可能对健康造成伤害，而...
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22 2024-03
BOB半岛如何减肥瘦身
BOB半岛我的体型一直属于微胖型，身高1米65BOB半岛，体重120，感觉自己还是比较胖，如何减肥瘦身？ 病情分析：可以通过运动节食或者通过抽脂的方式减肥瘦身BOB半岛。减肥是一个缓慢的过程BOB半岛，需要用坚强的意...
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22 2024-03
BOB半岛怎样有效减肥-有来医生
BOB半岛肥胖的原因有很多，但最根本的原因是机体长期摄入的总热量超过消耗的总热量，造成热量过剩，脂肪堆积，导致肥胖。所以要想达到有效减肥的效果，无非是通过管住嘴、减少热量摄入，以及迈开腿、增加热量消耗两个方面。具体要做...
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22 2024-03
如何减肥才是正确的BOB半岛
BOB半岛减肥的正确方式，即均衡饮食、适当运动、规律作息、心情舒畅，需要注意坚持，如果效果不好，可咨询医生进行治疗。 具体的减肥方式，如节食、运动要有原则，不要损害原有的健康。经过现代医学研究发现，很多疾病与肥胖有着...
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22 2024-03
BOB半岛如何减肥最有效果
BOB半岛同时，选择一项适合患者的运动坚持下来，包括打乒乓球、打羽毛球、跳绳、跑步、游泳、快走、骑单车。一开始最好选择有兴趣的运动项目BOB半岛，包括群体性运动项目，经过一段时间的锻炼增强了自律性，再选择自律性要求比较...
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21 2024-03
BOB半岛不需节食做运动只要改变一个动作就能减肥的方法！
BOB半岛常言道，减肥是女生的终身职业，只要你有继续吃的一天，就要有减肥的准备。最健康的减肥方法，当然就是控制饮食在配搭运动吧BOB半岛，然而人都是懒惰的动物，如果有方法可以不需要节食，又不需要做运动就可以轻松减肥的话...
