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新闻中心 /News 
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05 2024-07
半岛BOB什么叫瑜伽
半岛BOB瑜伽起源于古印度，可以追溯到5000年以前半岛BOB。瑜伽是一门边缘学科，介于哲学和体育之间。瑜伽(yoga)的原意为“结合”。考究其语言发展，是从yoke(马车的套子)发展而来的，目的是提供一种可以控制自己...
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05 2024-07
【图】练瑜伽的好处是什么既可半岛BOB减肥又能塑身
BOB半岛现在，大家可能会根据自己的性格以及其他因素来选择适合自己进行的运动。对于女性来说，大家更加倾向于瑜伽普拉提这类运动，因为这类运动在健身的同时还能够帮助大家减压，这是一举两得的好运动。但其实，关于瑜伽所能带来的...
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04 2024-07
11种控制体重BOB半岛的方法坚持一个都能瘦超简单！
半岛BOB近年来，我国肥胖超重人数逐年增加。体重增长过快不仅伴随着血检指标异常及不同程度的脂肪肝，还引起血压升高，这给生活造成了一定的困扰。 减脂的原理就是消耗的热量大于摄入的热量，坚持将每天的热量摄入减少100-3...
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04 2024-07
如半岛BOB何减肥减脂
BOB半岛如果想要减肥，在平时可以适当食用新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、火龙果等，能够补充身体所需要的营养，并且还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化。同时也可以适当食用富含蛋白质的食物，比如鸡胸肉、牛肉、鸡蛋等，...
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04 2024-07
106常年坚持这6个瑜伽小动作就是获取健康最廉价的方式！BO
BOB半岛人的生命就是在不断运动中进行的，人如果长期不运动，免疫力会下降，身体就会越来越虚弱，所以想要健康一定要运动，在身上的健康隐患放大之前遏制住。 今天就给大家介绍6个瑜伽动作，只要能常年坚持练习，就是你最廉价的...
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04 2024-07
半岛BOB瑜伽的本质与内涵
BOB半岛核心提示：瑜伽，大家都知道是梵语“yoga”的音译。而“yoga”一词，又来源于梵文的两个字根——“yuj”与“gham”，两个字根加起来，本意，是“用轭连起”的意思。轭是驾于牛马颈上的一种工具，用以连接车辕...
